(PUC-RJ) Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim devem consumir preferencialmente os
2. (PUC-RJ) Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim devem consumir preferencialmente os seguintes tipos de alimentos, respectivamente:
- verduras e legumes pobres em amido.
- óleos vegetais e verduras.
- massas e derivados de leite.
- farináceos e carnes magras.
- carnes magras e massas.
Resposta: E
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